手指や手首のこわばりパート③・岡崎女性の整体

こんばんは、藤本菜見です。

今日は、先日書いた、手指や手首のこわばりの続きです。

これまでは、

肩甲骨から動かせておらず、手だけに負担がかかる場合

を書いてきました。

今日は、

手首と子宮の関係についてです。

以前書いたように、整体的にみると、手首は子宮と関連があるとされています。

手首を酷使すると、子宮内に影響があるという場合もありますし、

子宮後屈の状態になると、手首が太くなり動きが悪くなります。

この場合は、手首そのものを温めるのはもちろんですが、

骨盤の状態を整えることが、重要です。

骨盤の動きを良くする体操をしたり、

長く不調が続くようでしたら、一度整体にこられるのもいいかもしれません。

また、骨盤体操もお伝えするセルフケア講座、1月にもあります。

よろしければご利用くださいませ。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

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