【あなたを5歳若くさせる方法①】

こんにちは！

美しさは、心と体の健康から！

ツヤツヤで元気な女性を作る 美容室

愛媛県南宇和郡愛南町の

アトリエモカ  です。

地域の女性が

いつまでも、元気ハツラツと

輝いている！！

モカは、そんなお手伝いをする

サロン作りをしています！！

モカは、しみない、傷みにくい

5年後、10年後の髪と頭皮の

健康を守る、

白髪染め美容室です❗️❗️ 

お電話は、

0895-72-1104(予約制)まで、

お願いします^ ^

【あなたを5歳若くさせる方法①】

こんにちは！

モカの立花です。

昨日は、

南宇和郡美容師組合の

新年会でした。

1次会は美味しいお食事&

豪華景品が当たる！

ワクワクゲーム大会。

そして、2次会はカラオケ。

カラオケなんて、15年くらい

行ってない立花さん。

歌う歌がありません^^;

こういう時に、

すぐ歌えるようなのを

2つくらい練習しなきゃ！

と、つくづく思い知らされました。

その、2次会にて、

「肌、キレイやねー！」

って、先輩美容師のおねーさまがたから褒められて、

るんるんの立花さんです。

(いや、ある意味怖いか⁈・笑)

そう、最近みなさんに、

「肌きれー！」

って言われます。

え？？

恋をしてるのかって？（笑）

いやいや、

濃いメイクはときどきします（笑）

先日から公表した、

ダイエット&

自分のメンテナンス。

これが、わたしが思っているより、

良い結果を出しているようです！！

では、実年齢より、

5歳若くさせる方法とは！

『具体的な目標を決める！』

「キレイになりたい。」

「やせたい。」

「若くなりたい」

このように、

具体的な数字や目安がないと、

モチベーションが

上がらず、途中でくじけてしまいます。

どこまでがんばったら

目標達成するの？？

もしかしたら私、

一生がんばらんといけんの？？？

これでは、目標達成する前に、

やめちゃいそう。

なので、具体的に

目標をきめましょう。

そして、目標はなるべく

小さく設定すること。

小刻みに目標達成すると、

長く続けられるようです、

例えば、立花さんは、

3月末の卒業式と、

4月頭の入学式に向けて、

ダイエットしています。

期間を3ヶ月に決めています。

そして、体重を重視していません。

毎日はかると、

減っていなかったら、

凹みそう^^;

今回は、サイズを減らす

ことだけに設定。

これで、飽きない、挫折しない！

・・・と思う^^;

ダイエットや美肌活動、

生活改善など、

まずは3ヶ月までにしましょう。

立花さん、

ダイエット開始1ヶ月が過ぎました。

ウエスト➖2cm。

たった、2cm？

って思うかもしれませんが、

いいんです！！

44歳は無理しない！（笑）

まずは、3月までに！の

立花でした。

ps

「新春豪華！

花真珠化粧品セット」は、

好評のうちに売り切れました。

ありがとうございました。

今回ゲットできなかった

あなたのために、

お得なセットを新たに

お作りしました。

「3ヶ月で肌を磨く！

花真珠2点選り取りセット」

たとえば、

クレンジング➕ローション

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モカの会員価格なら、

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花真珠化粧品は、

たっぷり2～3ヶ月分。

使い終わるころには、

鏡の前には、

5歳若くなったあなたがいる⁈

立花さんのツヤ肌を作っている、

花真珠化粧品です。

ぜひ、簡単キレイ‼︎

に美肌を手に入れてくださいねっ！

アトリエモカ美容室

愛南町蓮乗寺98-12

☎︎0895-72-1104