熊谷くまのこみち【骨盤ヨガスペシャル】初級＆初心者の為のリラックス・年内体験募集！！

こんばんは

埼玉県熊谷市を中心に活動中

ヨガインストラクタータイ古式マッサージセラピストの

Miyukiです

いつもブログをお読み頂き、ありがとうございます

先週末も熊谷くまのこみちカルチャースクール
【骨盤ヨガスペシャル】でした

ご参加の皆さんも雨の中来て下さり、全員の方が１１月以降のご予約をしてくださいました。

本当に感謝です

【初心者の為のリラックスヨガ】１１時３０分スタート

も毎月第２・第３（土）両日オープンしております

こちらはヨガ初心者の方を対象としたメニューとなっておりますが、基本のポーズを中心に毎回違ったほぐしやケアの行い方をご紹介しております。どなたでもご参加頂けます。

【初級】１０時１５分スタート

こちらも毎月第２・第３（土）両日オープンしております

更にヨガを深めたい方、様々なポーズにチャレンジされたい方、心地良い汗をかきリフレッシュしたい方に最適です。

是非お気軽に体験にいらしてください

お待ちしております。

写真）生徒さん側から見たレッスン中の風景

熊谷くまのこみちカルチャースクール
【骨盤ヨガスペシャル】

◆２０１７◆

１１月１１日（土）

１０：１５　初級

１１：３０　初心者の為のリラックス

１１月１８日（土）

１０：１５　初級

１１：３０　初心者の為のリラックス

１２月９日（土）

１０：１５　初級

１１：３０　初心者の為のリラックス

１２月１６日（土）

１０：１５　初級

１１：３０　初心者の為のリラックス

体験者急募

体験費：￥１０００（マット込み）

熊谷くまのこみち【骨盤ヨガスペシャル】クラスでは、随時体験募集を行っております。

初心者の方、シニアの方、どなたでもＯＫ

是非、お待ちしております

【体験予約・お問合せ】
０９０－４１３１－９９７１
minyogashiro@gmail.com

Miyukiが担当する唯一の週末ヨガクラスです。完全予約制です。
自然光の中、季節を感じながらのヨガを味わうことができます。
現在ヨガ歴ビギナー～１年の幅広い世代の方々にご参加頂いてます。

ヨガ初心者の方や、少人数制を好まれる方には最適です。

くまのこみちカルチャースクール
〒３６０－００１５
熊谷市肥塚７１１－２　くまのこみち内

美味しいケ－キ屋さん(PUBLIC SWEETS)とベーグルCafe（KuMaNaKa）と同じ敷地内にあります。
この２店とーっても美味しい

駐車場もお店の真ん前にあります。無料です。
ご安心下さいね。

くまのこみちカルチャースクール
ケガをしない体作りを目指そう
【骨盤ヨガスペシャル】

第２（土）/第３（土）
１０：１５～１１：１５）　初級
１１：３０～１２：３０）　初心者の為のリラックス

初級

第２/第３（土）１０：１５～１１：１５

瞑想・呼吸法を大事に、

基本的なポーズから初・中級向けのポーズに触れていく日替わりメニューです。ポーズに興味のある方や心地良く汗をかきリフレッシュしたい方にオススメです。哲学的・セラピー的目線からもヨガに触れていきます。

初心者の為のリラックス　オススメ

第２/第３（土）１１：３０～１２：３０

初心者＆シニアの方大歓迎です。

セルフマッサージ＆セルフケアの時間を多めに、呼吸を大事に無理なく動いていきます。

骨盤・背骨・肩甲骨周辺への理解を深め、座位や仰向けのポーズ、立位のポーズで心地良くストレッチすることでココロとカラダがほぐれていきます。リフレッシュ効果が期待できます。

レッスン料金
１レッスン：￥１５００(ヨガマットレンタル：別途￥２００)
初回体験：￥１０００(ヨガマットレンタル込み)

持ち物
動き易い服装、大きめのバスタオル、ハンドタオル、水分、あればヨガマット(初回レンタル無料・２度目以降レンタル料￥２００)

対象
１６歳以上の健康な男女。

予約・定員
ご予約は各レッスン前日まで対応可能です。
定員は１レッスン：最大５名となります。

見学
スペースの都合上ご遠慮頂いております。

お子さん同伴
７歳以上なら一緒に参加できます。直接ご相談下さい。

キャンセルポリシー
各レッスンの２日前までにご連絡下さい。何卒ご協力宜しくお願い致します。
当日キャンセルのみキャンセル料を頂戴致します。

体験予約お待ちしています