ウエスト痩せモニター無料、受付終了間近で、最後のご案内です。
ウエストのお悩みありませんか？
瞑想講師がなぜウエスト痩せ？
と思っている方がいるかもしれませんが、
瞑想講師だからこそ、
運動も食事制限もなしで、
呼吸を使ってウエスト痩せをお伝えする事ができるんです。
恥ずかしい。
よく言われます。
恥ずかしくない方は受けません。
だから皆んな同じなんです。
変わりたい！ と思う方を全力で応援いたしますので、
教室・オンラインで
洋服をワンサイズダウンして、洋服選びが楽しくなるあなたに変身させますね。
受付間近ですので、どんな事で悩んでいるのか相談してくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
ウエスト痩せモニターは明日1/8まで受付しております。
講座は2か月間、昼14:30～と夜20:00~とオンラインで開催します。
何回でも受けることが出来て、全部無料！
モニターって何するのか不安・・・
お腹の写真をお願いしています。
お腹でているし、嫌だと思うかもしれませんが、
みんなお腹が凹んだ方は基本来ません。
みんな気になっているから受けるんです。
気になっている方同士だと、相乗効果で頑張れますよね。
勧誘も何も今回だけ無料なので、
メリハリボディになりたい！
痩せたい！
そう思う方は、お問合せまだ間に合います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
お問合せはこちらからお願い致します。
ブカブカの洋服を着てもお腹はシュッとしていたい。
体型を隠すためのオーバートップス着ていませんか？
職場でもプライベートでも、
なんとなく自分の姿が分かってしまって嫌になったことはありませんか？
運動したけど続かない。
夜のご飯は食べないことにした。
やったことある方は多いかもしれません。
外見に自信が持てると、自分の姿やシルエットに満足感を感じれます。
体が引き締まる事は良いことがたくさん。
色々チャレンジした中に、呼吸を使ったお腹痩せはありましたか。
最後までお読みくださりありがとうございました。
現在ぽっちゃりのある方が、体型の話になると、
必ずといっていいほど、
昔は20キロ痩せていたんです。
と、言ってくれます。
痩せたいと言い、お菓子を食べる。
健康診断でまずは4キロ減らして下さい。と言われる。
見た目も大事だとは思いますが、
健康管理はもっと大事な気がします。
いつも体が重い・・・よりも
軽快に動ける体がいいですよね。
改善できることは、食事、運動、生活習慣。
改善できていないから、いつも20年前の話がでてくる。
今まで出来なかったことをやろうとせずとも、
変われます。
いつの間にかウエストがやせていたら
笑顔になりますね。
着たい洋服を着て、娘さんとお出かけして、
似合うと言われたい。
もっと大事なのは、卒業式を堂々と行きたい。
こういう目標が明確な方は結果がでます。
最後までお読みくださりありがとうございました。
年末はさほど太らないのに、正月休みはほとんどの方が体重アップ。
食べ続けて、動く量が少ないから、当たり前といえば当たり前。
ここからが問題です。
2キロ太るのは簡単
2キロ減らすのに、何か月もかかると言う方の多さにビックリしました。
勿論、対処する方は、半分ぐらいの方が1か月強で元に戻れるとか聞きます。
結果が出ている方がやっている事
・糖質制限ダイエット
・カロリー制限ダイエット
・ウォーキング
・筋トレ
・ストレッチ
出来る方は、それでいいでしょう。
出来ない方は、何をしますか？
無理な食事制限はリバウンドしやすいので、私はお勧めしていません。
取り組みやすいのは、睡眠時間を増やすことです。
ウエストやせモニターを2023/1/8まで受け付けています。
最後までお読みくださりありがとうございました。
モニター詳細を聞いてみたい方はこちらからお願い致します。
