今日の診察の帰り、ボ～っと考え事をしていた。
「うつ」って自責感が強くなって、自分に自信がなくなって…。
今の私にはすっかりそういった自責感みたいなものはなくて
自分に自信がついたわけではないけど、
私なんか役に立たない、とも思わなくなったな～。
会社を辞めて、自分で家で好きなことして
対人から受けるストレスがなくなったことは確かに大きい。
でも、それ以上に大きいのはブログでコメントを残した人から
「ありがとう」と言われるのが、本当に心の支えになってます。
こんな私の一言で、元気になったと言ってくれる人が一人でもいれば、
「私でも誰かの役に立てた」と思うと、嬉しくて
私が逆に元気を貰っています。
「ありがとう」っていい言葉だよね？
会社に勤めていた頃、
自分のお茶を入れるついでに、他の人の分まで入れたり
何かを手伝ったりすると
「あっ！すいません」という人がいる。
私は、それが嫌いで、
後輩や新人にも「すいません」じゃなくて「ありがとう」でしょ？
・・・とよく言ってました。
別にお礼を言って欲しいワケではないけど
「すいません」と言われると、気を使わせたみたいで、
あんまりいい気分がしないもんね。
だから、私は「ありがとう」って言ってね…と。
すいません…。
口癖になってる人がけっこう多いんですよ。
でも、明日から意識して「ありがとう」と言い直す癖をつけてみて下さいね。
相手の顔が一瞬、嬉しそうな表情になります。
嬉しそうにしてくれると、自分も嬉しいもんね。
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