頭の中で手放す🕊️
克服したい
直したい
良くしたい
上手くいかせたい
と思っていることを
頭の中だけでいいから
一旦手放してみたら…
めっちゃ簡単に
自分の世界が最高になってくるよ🌍
手放すためには
頭の中を空っぽにする時間をとる。
頭に余計なことが浮かんでも
嫌な気分になることはスルーして
楽しいことだけ感じていればいい。
楽しいことが浮かばなくて
無でフラットなのはもっといい
で、今日一日何か行動する時に
たとえそれが
「しなきゃいけないこと」だったとしても
一旦自分でその感覚を味わって
「よし！！やろう♪」という気持ちに
切り替えてから動いてみる。
やらなきゃいけないからやるのではなく
同じやるでも
嫌なことでも自分で決めてやった場合は
必ず現実が動きます
ここは私の実体験をシェアして
いきたいと思ってます。
(やるやる詐欺でなかなかやれない私
)
)でも絶対にベストなタイミングで
やりたい！！って衝動はくるので
焦らずにいきます
