塩さばを使って#本日のおうちごはん

こんばんは

気付いたら日付変わってた

#本日のおうちご飯は

塩さば切り身を使って

蒲焼き！

ごはんに乗っけて丼にしてもヨキ

冷凍庫から出しておいた切り身が半解凍くらいになったら片栗粉つけて揚げ焼き。

ダシ(3倍濃縮)とみりん沸騰させて絡めたら出来上がり

この塩さばほんと使いやすいから好きだ

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そして

これと、これと

これを使って

野菜たくさんミネストローネ

乾燥ベジは鍋で沸かせばすぐに戻るし

業スーの冷凍野菜もすぐに煮える

袋から鍋に入れるだけ

ウインナーはキッチンバサミでカット

味付けはコンソメ、トマトパウダー、

ケチャップ、ガーリック塩コショウ少し

野菜はすべてカット済み

包丁まな板使いません

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 並べた写真もなく

今日も美味しくごちそうさまでした

ではまた

読んでくださりありがとう