毎日の事ですが
母の病院から帰ってくると
たいがいＰＭ１０時は過ぎている
そこから洗濯したり
ご飯食べたり
ケーキ作ったり
日常＋α
平均睡眠時間 ４時間半ぐらいかも
離婚する前からだから 結構こんな感じがつづいている
自慢ではないけれど
その間にＦＰ３級 １か月くらいで取って
介護のスクーリング 実習と提出課題
会社の会議の議題に対するレポート
会社 家での宅建の勉強・・・
仕事をしているので もちろん昼寝はしないし
休みの日でも 食材を探しにいったり
何かを作っていたり
ちょっと勉強したり
本を探しに遠くまでいったり
cafeめぐりをしたり etc
何かをしないと 逆にバランスがとれない人なのかも・・・
たぶん小学生のころから
良く聞く言葉ですが 自分が自分である為に・・
という感じでしょうか？
先日ブログに書いたKさんも
ミュージシャン 不動産屋さん 父親 etc
どれも削れないから起業すると・・
どれも自分が自分である為に必要で
それができないとストレスだと
それにお料理をする方は良くご存じだと思うのですが
精進という言葉にあるように
ジャガイモの皮をむいたり
キャベツの千切りをしたり
ひとつひとつ その作業に集中し無になる
お寺で座禅をくむのと一緒で
雑念を払うための修行
そのためお肉をたべない宗教的なものもあるかもしれないけど
精進料理の意味があるのだと
私は知らず知らずそれを体得していたのかも
料理をしているときはそれに集中
だから会社で嫌なことあったりしたとき
余計いろんなもの作りたくなるのでしょうね
日々 精進の毎日