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りこのブログ

ダイエットのつもりで始めたランニング。今ではすっかり生活の一部になっています^^ランニング日記、子どもの事、お料理・・・などなどいろんなことを綴っています♪

今日のお弁当



コリラックマ鶏肉のマーマレード焼き
コリラックマいんげんと人参のゴママヨサラダ
コリラックマ茄子の生姜炒め
コリラックマ玉子焼き


今日は朝から健康診断だったから
昨夜21時からの絶食で臨んだ
弁当作りメラメラ
ついいつもの癖で
味見をしそうになり
3回くらい危なかったよ笑

鶏肉のマーマレード焼きは
食べたかったなぁ...


私の給食は


今日も美味しくいただきましたWハート


さて、午後からも頑張ろうあげ
おはよ~ニコニコ
今日は朝から健康診断病院
病院に来てます。

また梅雨空ですあじさいかたつむり
肌寒い雨



あ~
おなかすいたショック!
今日のお弁当



リラックマ鰆の照り焼き風
リラックマ蒸しきのこポン酢和え
リラックマオクラと人参の和え物
リラックマ玉子焼き

昨日も旦那は飲み会だったので
カロリー落としてますキャッ☆


紫陽花Wハート



今朝のひまわり🌻






画面におさまり切れなくなってきたにこ


午後からも頑張ろうあげ