1時間ジョグ♪ | りこのブログ

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ダイエットのつもりで始めたランニング。今ではすっかり生活の一部になっています^^ランニング日記、子どもの事、お料理・・・などなどいろんなことを綴っています♪

こんばんは星空

今月は月間走行距離が
300kmに届きそうな勢いだけど
その反面、食欲がすごくてあせる
ここ2年近く、それまでより
走行距離がガクッと減った状態から
今月は極端に増えて
身体もびっくりしてるのかしら…(^▽^;)

その増加した食欲により
摂取し過ぎたエネルギーを
消費するために
1時間程走ってきたよニコニコ

今日はペースは気にせず
気持ちよく音譜

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一時停止した覚えないけど\(゜□゜)/(笑)

本日の走行距離:10.60km
1月の走行距離:274.75km