健康診断＆再検査の結果、
あのね、さすがにいい加減
カロリー制限必要！
と医者に申し渡され。
ま、そうだろうな。
驚きはせんよ。
この腹だもの。
一番痩せていたときから、
小学校１年生の長女１人分と
ちょうど同じだけのニクが
どこかについたと。
身長120cmの子供一人分か。。。
したがって、
さっそく下記を実行中。
■朝会社に着いてすぐの缶ジュースをやめた。
一応果汁100％を飲むことにしていたが、
それもヤメ。
飲むのは水。
■昼ご飯は大盛り禁止。
■昼過ぎに、コーラやジンジャエール、
あとアイスもよく食べてたけど、全部禁止。
缶コーヒーも砂糖入ってるのはヤメ。
■晩ご飯は遅くなりすぎないように。
食べてすぐに寝たらダメらしいので。
当然、おかわり禁止。
■スニーカーの日は、
自宅最寄の１駅前で降りて、テクテク歩く。
徒歩２０分程度。
会社から歩くのは徒歩１時間で
ちょっとつらくて続けられないから、
１駅前から。
２０分程度なら、続けられそう。
■寝る前にコ腹が空いても夜食は食べない。
特にＵＦＯは食べない。
どん兵衛も食べない。
水か麦茶にしておく。
本当に我慢できないときはヨーグルト。
■多少元気があるときは、
寝る前に腕立て伏せやら腹筋やら
自転車こぎみたいなのを、
気持ち程度やっとく。
これは、マストにすると続かないので、
できたらでいいことにしておく。
２０年ぶりぐらいに背筋やったら、
腰がつりそうになった。
背筋の衰え、半端なし。
たったこれだけ。
我慢レベルでいうと、
そんないたいしたことない。
気付いたら、
あ、そうだ、やめとくか、
ぐらいのレベル。
で、そんなちょっとの心がけで、
はじめて２週間で
あっという間に５ｋｇ減量成功。
マックス時に買ったズボンが
もう腹回りユルユル。
ベルトでしめても
ゆるすぎて前のホックが
すぐに外れてしまうぐらい。
そんなに急に
太ったり痩せたり、
おかしいな。
ま、しばらく続けよう。
久々に熱い本を読んだ。
こういうのを読むと、
自分が死にもの狂いで
仕事をしていた時期を思い出し、
ワクワクする。
早く現場に戻らなきゃ。
Hot pepperミラクル・ストーリー
￥1,575
楽天
※モバイル非対応
★★★★★
主体的な働き方を引き出せるか否か。
どのようにビジョンを形成し戦略を立て
組織に浸透させ、行動するのか？
どのような人材を採用し、どのような想いを共有し、
どのような関係性を創り出すのか？
生活圏で所得の８割を消費する。
どうすればできるかをひたすら考え実行する。
絞るとは捨てること。
目標の前に事業の目的が必要。
なぜその件数が経営的に必要なのか？
なぜその件数がユーザーにとって必要なのか？
その件数を満たしたとき、
ユーザーはどんな行動を起こし、
街では何が起こるのか？
目標を達成したときに実現される姿の
イメージが構成メンバー全員のまぶたに
焼き付けられていなくてはならない。
目的なき目標はノルマであり無理強い。
事業は物語である。
マネジメントはシナリオを書くために存在している。
戦略を練り直し続ける前に、
決めたことが徹底的に実行されたのか。
どうすれば決めたことをやり切れるか？
やり続けられるか？
を行動レベルに落とし込んで
実行する仕組みをつくったのか？
情報の共有を阻害するのは、
他を素直に知ろうとする気持ちの欠如と
知る機会の欠如。
これが組織のコンセンサスを阻害して
事業の前向きなエネルギーを妨害する。
戦略の大切さは理解され
手間隙やコストがかけられるのに、
伝えるために手間隙がかけられることは殆どない。
ありとあらゆる機会をつかって
事業の目的とシナリオを
繰り返し伝え続けなくてはならない。
仕組み化とマニュアル化は異なる。
人のクリエイティブを
さらに上位概念に引き上げるのが仕組み化。
失敗を恐れる習慣がつくと、
目的が成功することではなく
失敗しないことにすり替わる。
部分的な微修正と改善を繰り返して
失敗しない方法を考え工夫しても、
リスクをとって勝負をしなければ
劇的な変化は起こせない。
組織図には、人に対する考え方や
戦略やコミュニケーションなど、
事業のすべてが表れる。
組織変更は、シナリオが受け入れられる
土壌ができたら、一気に劇的に。
誰がバカかがわかる意思決定構造を崩さない。
現場のいう会社は分かっていない、
の「会社」とは誰のことなのか。
責任と権限がはっきりしたフラットな組織には、
主体性が生まれ、
チームワークとスピードが実現できる。
プロセス数字も追いかける。
やる気がないとか一生懸命やるとか
測定不能なものではマネジメントできない。
誰でもできる仕事の仕組みをつくり、
結果をやったかやらなかったか、
の数字だけにすることで
マネジメントが集中できる。
数字に意味と価値を見出す組織をつくる。
事業はおもしろくなければならない。
事業をおもしろくする工夫を怠ってはならない。
ここにいてよかったという喜びを、
この事業に所属することへの誇りを、
仲間とともに感じられる事業。
だから皆頑張れる。
リーダーとは物語を語る人。
事業の目的、実現したいこと、
実現したときの世の中、この組織、個人の姿、
そのための一人ひとりの役割とチームの役割、
個人の仕事と人間的成長
までがシンプルにつながっていく物語。
その物語には、リーダーその人の夢と想いと
覚悟と経験とスキル知識と人格が現れていく。
リーダーは管理者であってはならない。
コンセプターでありデザイナーであり
プランナーでありマネジャーであり
プレイヤーであり、最高の行動者であるとき、
その人はリーダーとなる。
涙が出そうだ。
とにかくまずは、
自分という事業のリーダーになって
プリズンブレイクを果たす。
物語はそこから。
こういうのを読むと、
自分が死にもの狂いで
仕事をしていた時期を思い出し、
ワクワクする。
早く現場に戻らなきゃ。
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街では何が起こるのか？
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目的なき目標はノルマであり無理強い。
事業は物語である。
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どうすれば決めたことをやり切れるか？
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仕組み化とマニュアル化は異なる。
人のクリエイティブを
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失敗を恐れる習慣がつくと、
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失敗しないことにすり替わる。
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劇的な変化は起こせない。
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戦略やコミュニケーションなど、
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組織変更は、シナリオが受け入れられる
土壌ができたら、一気に劇的に。
誰がバカかがわかる意思決定構造を崩さない。
現場のいう会社は分かっていない、
の「会社」とは誰のことなのか。
責任と権限がはっきりしたフラットな組織には、
主体性が生まれ、
チームワークとスピードが実現できる。
プロセス数字も追いかける。
やる気がないとか一生懸命やるとか
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数字に意味と価値を見出す組織をつくる。
事業はおもしろくなければならない。
事業をおもしろくする工夫を怠ってはならない。
ここにいてよかったという喜びを、
この事業に所属することへの誇りを、
仲間とともに感じられる事業。
だから皆頑張れる。
リーダーとは物語を語る人。
事業の目的、実現したいこと、
実現したときの世の中、この組織、個人の姿、
そのための一人ひとりの役割とチームの役割、
個人の仕事と人間的成長
までがシンプルにつながっていく物語。
その物語には、リーダーその人の夢と想いと
覚悟と経験とスキル知識と人格が現れていく。
リーダーは管理者であってはならない。
コンセプターでありデザイナーであり
プランナーでありマネジャーであり
プレイヤーであり、最高の行動者であるとき、
その人はリーダーとなる。
涙が出そうだ。
とにかくまずは、
自分という事業のリーダーになって
プリズンブレイクを果たす。
物語はそこから。
色々探した結果、
結局楽天で購入しました。
ペッパーミルとソルトミル。
コショウの方は、
ブラックペッパー用とホワイトペッパー用の２つ。
メーカーも種類も色々あって
迷ったんだけれど、
おフランス製だってのと、
プジョーの車もカッコいいと思ってるのと、
中が見える方がいいかなと思って。
大きさも迷ったが、
あまり大きすぎないのがいいかなと思って。
【即日配送】【手動】スパイスミルPEUGEOTペッパーミルプジョーミル NANCY（ナンシー）...
￥3,400
楽天
※モバイル非対応
プジョーのNANCY 12cmのヤツを買いました。
裏を見ると、こんな感じ。
塩用とコショウ用で
ミルの形が違っている。
にゃるほどです。
しかし、計算外のことが。
これ、当然挽いた塩やコショウが
下から出るようになっとる訳だから、
使わないときに置いておくと、
塩やコショウがチョロッとこぼれて
テーブルが汚れてしまうんです。
西洋は土足文化だから、
家の中に塩やコショウが多少こぼれても
ふーってやっときゃ
まったく問題ないのかもしれないが、
日本じゃちょっとな。
置いておくための皿みたいな入れ物が
いるのかもしれんゾ。
中身のコショウは、スパイスラック
http://www.spiceluck.jp/
で購入。
塩は違うけど。
これ使い始めたら、
スーパーで売ってる
普通のテーブルコショウなんて、
砂みたいに思えてきて
二度と使えなくなります。
風味と香りが素晴らしい。
コショウの味がちゃんとするんです。
娘が育てている
パキラとガジュマル、
かなりデカくなってきました。
めずらしく順調やん。
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「年収6割でも週休4日」という生き方
￥1,260
楽天
※モバイル非対応
★★★☆☆
アシスト社社長ビル・トッテンさんの本。
この方のブログを読んでたら、
以前は、
アメリカ帝国主義はけしからんとか
日本はその属国になりさがっていて情けないとか、
しかも今は帰化していますが
元々はアメリカの人なのに
立ち上がれ日本って感じで、
過激な変わったオッサンだな
と思っていたが。
どんなに不景気で業績が下がっても
社員を誰も解雇しないかわりに
みんな年収６割週休４日にすると。
で、農業をやれと。
顧客と長期的ないい関係を築くためには
社員が長期的に働ける環境であるべきで、
そこまで考えてくれて
しかも実践をしている会社は
すばらしくいいなんだ会社だとは思うけれど、
そんなにいい会社だと、
サボる人、頑張らない人が増えちゃったり
しないものだろうか。
社会主義的というか。
絶対に解雇しない、だなんて、
環境が良すぎると
甘やかされすぎると、
死にものぐるいで頑張りにくい気がするけど。
・我が社は製品を売るための広告宣伝費を使わない。
その分営業担当が訪問して、顧客と関係を構築する。
・畑の害虫は、同種の虫の死骸のにおいを嫌う。
そうなの？
早く教えてよ、それ。
さっそく実践しよう。
・スーツとネクタイは元々
寒冷地のヨーロッパにこそふさわしい服装で
高温多湿の日本の夏にはまったく合いません。
本当にそう思います。
しかも温暖化で余計に暑くなってきたので、
スーツはもう限界です。
しかし、このお方、
日本の政治や経済の問題なんか
皆が公に言いにくいようなこともズバリ言ってるし、
何でもかんでも
イチイチ徹底しているところが
非常に面白い。
￥1,260
楽天
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友人の会社主催の
屋形船企画に家族でお邪魔。
屋形船なんて、
商社にいた頃以来だから
もう１０年以上ぶり。
SMAPの青いイナズマで
ゲッチューってところでスライディングして
畳で膝を火傷した
サモハンキンポーみたいな先輩がいたな。
懐かしい。
あの頃は若かった。
楽しかった。
それ以来、
屋形船企画は
たびたび持ち上がるも実行力なく。。。
あ、今日東京湾の花火大会なの？
知らんかったよ。
温暖化対策が少し心配だが、
せっかくの屋形船、
花火が見られるなんて
うれしいじゃないですか。
浅草から歩く。
人力車とスカイツリー。
変な感じ。
金色うんことスカイツリー。
これも違う種類だけど変な感じ。
いくら勝海舟先生といえども
人を指差しちゃいかんぜよ。
おお、こいつか。
天井ひくっ。
始まります。
みんなオヤジです。
若さがありません。
意外に結構揺れる。
慣れたら平気。
写真では全然うまく撮れないけど、
花火、結構素敵やん。
夜景も素敵やん。
風も気持ちいいっす。
なにより、この船、
おむすびがおいし過ぎ。
カロリー制限なんて無視して
おつまみ感覚で
パクパクいってしまった。。。
メインの天ぷらよりも
断然おむすび。
最後に突然ふられて
寒い挨拶をしたものの
ま、いいでしょ。
許してください。
天城越え～♪
っと。
なかなか、楽しかったな。
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私の仕事術
￥680
楽天
※モバイル非対応
★★★★☆
より日常の等身大のイメージで
リアリティがある。
しかし、スゴイことをサラッと。
コミュニケーションとカンバセーションは違う。
言うだけ言ってみようはダメ。
絶対に相手に分かってもらおう
という強い意志が必要。
自分のポジションを正確に把握する。
自己肯定。
何が幸せかは自分で決める。
俺はまだ本気出してないだけ（1）
￥620
楽天
※モバイル非対応
★☆☆☆☆
タイトルは
相当面白そうだっただけに、
ちょっと期待はずれ。
続編まで買い揃えて読む気にはならず。。。
絵が下手すぎるし。
下手なら下手で
吉田戦車の方が面白い。
テーマは秀逸。
眠れる獅子はいつ目覚めるのか。
座して待ち続け
いざ立ち上がったら
足が痺れて動けないかも。
￥680
楽天
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★★★★☆
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座して待ち続け
いざ立ち上がったら
足が痺れて動けないかも。
３歳半の次女（ちゃよ）は、
寝るときは
まだオムツなんだ。
風呂上がり、しばらく
裸でウロウロしていたと思ったが、
トコトコと寄ってきて、
偉そうに、
ちゃよはもう寝るんだから、
オムツよこしなさいよ！
だって。
オムツよこしなさいよ
は、笑かしてくれるよな。
寝るときは
まだオムツなんだ。
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裸でウロウロしていたと思ったが、
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偉そうに、
ちゃよはもう寝るんだから、
オムツよこしなさいよ！
だって。
オムツよこしなさいよ
は、笑かしてくれるよな。
散歩中、
３歳半の次女が
ご機嫌に鼻歌を歌っている。
どうして おなかが へるのかな
けんかをす～ると へるのかな
なかよししてても へるもんなぁ
かあちゃん かあちゃん
おなかと せなかが
くっつくゼ
くっつくゼって。。。
なんや、えらくカッコいいやんけ。
３歳半の次女が
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新規事業・成功の〈教科書〉
￥1,575
楽天
※モバイル非対応
★★★☆☆
大企業の中で新規事業をやるには
なかなかいい本。
実務に即して、よく練られている。
新規事業を継続的に生み出す器を作る役割なのか、
自身で新規事業を立ち上げるミッションなのかは
大きく異なる。
最初に目的を定義する。
既存事業の文化に染まると
昨日の延長線上に明日を考える。
確かに、新規事業の事業計画って、
書くのも難しいし、
でてきたやつを判断するのも難しいんだよな。
既存事業ならば、
昨対比でベースを何％伸ばす
って線を引きやすいんだけど、
新しい事業って
実現可能性が正直分からない。
少なくとも、
堅めのアタクシは
いつも否定的に捉えてしまう。
イキオイだけの人が
絶対やります
徹底的にやります
やりきります
なんて威勢よく言ったはいいが、
最後まで
ちゃんとやりきって
結果を出したことなんて
見たことがないし。
何を根拠に
そんなに自信を持てるんかね、
と思っちゃうし。
特性の異なる多くの人たちの総意を集めたら
よりよい決定が起こるというのは間違い。
未完成のプランを持って人に会ってはいけない。
あれ、ウチ、会いまくってるな。
ふわふわした段階から
人に会いまくって聞きまくって、
Ｎ＝１の変な意見を
ユーザーのニーズだと言いながら
どんどん取り入れちゃったりして、
最終的によく分からないプランになったり。
究極に究極のシミュレーションを繰り返して
至高のパワポと究極のエクセルは
ものすごい進化を遂げるんだけど、
いざふたをあけてみたら、
商品自体にまったく魅力がなかったり
商品に致命的欠陥があったり、
売上、ちっちゃ！って。
いや、実はニーズがありませんでした・・・
って、何のシミュレーションしてたんやと。
あのすごい芸術的なパワポは
いったい何を表現してたんだと。
なんでそうなるかは、
知ってるけど、
教えてあげないよ。ジャン♪
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※モバイル非対応
★★★☆☆
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なんでそうなるかは、
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昨日の夜もラーメンだったのに、
今日の昼もラーメン。
一風堂。
前回の反省をいかし
赤丸を頼む。
あれ、こんな味だったっけな。
そんなにおいしくない。
焦がししょうゆって、
結局はコゲだよな。
焦げたんじゃなくって
意思をもって焦がしたんです
みたいな言い方してるけど、
いや、コゲの味でっせ。
白丸の方が旨いです。
子供が一口餃子をたっくさん食べた。
しかし、この食生活。
昨日の昼は、マクドナルド。
ケータイに付けたいと思ってたんだけど、
思っていたよりもデカイ。
こんなデカイのは
ギャルでもない限り
ケータイには付けられない。
作りはよくデキているけど、
大きさがな。
いつの間にか、ジャガイモが完全に枯れていた。。。
あれれと思って掘ってみると
収穫！
どうだっ！
ちっちゃ・・・
キャンタマぐらいの大きさ。
あらら。
実家から持って帰ってきた
元気ピンピンのミニトマトの苗も
土も実家のままにしていたのに、
結局立ち枯れている。
立派に成長していたベンジャミンも
枯れてしまった。
今日は、子供と一緒に、張り子の工作。
風船に、新聞紙や半紙をちぎったヤツを
でんぷん糊を溶いた水でペタペタ。
完成したら、穴をあけて、
中に豆電球を入れて、
ランプかプラネタリウムかにする計画。
完成が楽しみ。
今日の昼もラーメン。
一風堂。
前回の反省をいかし
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あれ、こんな味だったっけな。
そんなにおいしくない。
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ケータイに付けたいと思ってたんだけど、
思っていたよりもデカイ。
こんなデカイのは
ギャルでもない限り
ケータイには付けられない。
作りはよくデキているけど、
大きさがな。
いつの間にか、ジャガイモが完全に枯れていた。。。
あれれと思って掘ってみると
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どうだっ！
ちっちゃ・・・
キャンタマぐらいの大きさ。
あらら。
実家から持って帰ってきた
元気ピンピンのミニトマトの苗も
土も実家のままにしていたのに、
結局立ち枯れている。
立派に成長していたベンジャミンも
枯れてしまった。
今日は、子供と一緒に、張り子の工作。
風船に、新聞紙や半紙をちぎったヤツを
でんぷん糊を溶いた水でペタペタ。
完成したら、穴をあけて、
中に豆電球を入れて、
ランプかプラネタリウムかにする計画。
完成が楽しみ。