自己啓発本で人生は変わるのか
自己啓発本って、読んだその日はすごくやる気が出ます。
「明日から変わる」
「今度こそやる」
「人生を自分で選ぶ」
そう思う。
でも、次の日には普通に寝坊したりする。
そこが人間です。
だから本当に大事なのは、気分が上がることではなく、行動が変わるかどうか。
今回の2冊は、そこが強いです。
『アファメーション』 は理論編。
どうして言葉で脳の前提が変わるのかを考えさせてくれる。
『100%』 は実践編。
やりたいことを100個書くことで、自分の本音と向き合わされる。
この2冊は別々に読むより、セットで読むと意味がはっきりする と思います。
『アファメーション』で頭の中の設計図を描いて、
『100%』で実際に手を動かして現実に落とす。
自己啓発本は、読んだだけでは人生を変えません。
でも、立ち上がるきっかけにはなる。
その意味で、いい自己啓発本は、人生を変える本というより
人生を変える覚悟があるかを試してくる本
なのだと思います。