自由に自分らしく！
彩り鮮やかな人生を実現する
ライフスタイルコーチ
田仲みゆです。
最近感じることがあります。
それは気づかぬうちに、
我慢してしまうことが習慣化している方が多い。
だからこそ感情にフタされて、
何も自分はわからないってなってしまってる。
でもそこに制限を設けなければ、
自由な発想があって、
言葉にすることができる。
そんな時に、
自分はこうしたかったんだって気づける。
普段さりげなくしていた事が、
当たり前のような習慣となり、
知らず知らずのうちに、
自分をかたく閉ざしてしまっている。
でも自分を認めてあげたり、
自分をもっと褒めてあげると、
自然とそれがほぐれていくんだよね。
なかなかそこに気づけないから、
なんで自分ばかり、
自分が悪いから、
自分が出来ないからって、
責めてしまうの。
自分を責める前に、
自分のフタした感情に気づいて、
自分を認めて抱きしめてあげよう！
そうすることで、
心の中の何かに気づけるようになるはず！
gl/row style session
自分の人生の舵をとる。
自分らしい本質の生き方を創造するセッションです。
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