フラックスシードクラッカー① | WHAT I EAT IN A DAY? -ゆるヴィーガン生活-

WHAT I EAT IN A DAY? -ゆるヴィーガン生活-

フィリピンのセブ島在住。30代を機に、ゆるヴィーガン生活はじめました。(週3シーガン)
食べたものや日々の生活を記録していきます!

こんにちはやしの木

 

ゴールデンフラックスシードを買ったのはいいものの、チアシードに比べて匂いがあり、

お菓子作りにあまり出番が無かったこの子バイキンくん

そろそろ使わないと鮮度の部分も心配なので、大量消費を狙うべく、クラッカーを作る事に!

 

日本にいる父(ヴィーガン)の秘伝のレシピを元に、足りない素材は代用品で賄い何とかやりました。

 

 

↑の写真4枚分をディハイドレーターに入れました。

 

明日の朝には完成予定なので、また出来上がりの写真をアップしますね!

クラッカーのお供、フムスとワカモレの準備をしておかないとクマムシくん

 

 

 

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】


iHerb