炊飯器で作る、
スパイスたっぷり、
「 白いビリヤニ 」 印度カリー子さんレシピ
をたまに作ります (￣ー￣)
＃簡単オイシイ
こんばんは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
スパイスにも自律神経を整えるサポートに
スパイスには体を温めたり、
血流を促したり、胃腸の働きを助けたりと、
体の調子を整える働きが期待されています (・0・。)
例えば、
生姜やターメリック、クミン、カルダモンなどは、
消化をサポートし、巡りをよくする食材として、
昔から親しまれてきました (d￣▽￣)
自律神経は、
腸の働きとも深く関わっており、
胃腸の調子がが整うことで、
自律神経のバランスを保ちやすくなります (б‥）ok
スパイスを取り入れたり、
バランスの良い食事、十分な睡眠、
適度な運動、そして、心と体をゆるめる時間で、
自律神経のバランスを保ちましょっ (・o・)ゞ
あっタイマッサージも、
体をゆるめ、
自律神経を整えるサポートにもなります ＾＾
タイ古式マッサージ moami
ご予約、お問い合わせは
TEL 024-529-6931
（予約優先受付です）
〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休