自分でピンポイントをほぐすときは。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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My name is Nobita.

 

オデの後頭部 =^_^=

 

 

 

#猫の後頭部

 

 

 

 

こんばんは

 

福島県福島市

 

「 タイ古式マッサージ moami 」 です。

 

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わたしの四十肩は、

 

左肩甲骨のピンポイントで一点と、

 

肘がものすごく凝っており、

 

腕が痛い ( ̄ー ̄)

 

 

 

なんとか、

 

その1点を、ピンポイントで押したい!!!

 

でも、指が届かぬ・・・

 

 

 

そんなときは、

 

ラクロスボールを置き、

 

仰向けに寝て、

 

ぐぅ~っと体重をかける (・o・)ゞ

 

 

 

 

#ラクロスボール神

 

 

 

でも、その凝っているところだけほぐすと、

 

よくないので、ある程度行ったら、

 

身体全体を、

 

ストレッチで伸ばすのを忘れずに (б‥)ok

 

 

 

タイ古式マッサージ moami 

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℡ 024-529-6931

(予約優先受付です)

〒960-8011 

福島県福島市宮下町11-22

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