毎日歯磨きをすると同じように @ ストレッチ。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!

 

 

 

 

My name is Nobita.

 

オデのばしょぉ~っ =^_^=

 

 

 

#神棚

 

#降りなさい ( ̄ー ̄)

 

 

 

 

 

こんにちは

 

福島県福島市

 

「 タイ古式マッサージ moami 」 です。

 

( コース&プライスはこちら →   )

 

 

 

 

疲れてこわばった筋肉は、

 

わずかな時間でもストレッチをすれば、

 

疲労回復効果が期待できます (б‥)ok

 

 

また、

 

ストレッチにより、

 

弾力性や柔軟性が保たれた筋肉は、

 

疲労がたまりにくくなり、

 

怪我の予防にもなります (б‥)ok

 



しかし、

 

ストレッチは継続しないと、

 

短期間で、

 

柔軟性はなくなってしまいます・・・・・ (;´Д`)

 

 

なので、

 

毎日歯を磨くと同じように、

 

筋肉も毎日ストレッチすることが、

 

よいと思います (o・∀

 

 

 

 

タイ古式マッサージ moami 

ご予約、お問い合わせは 

℡ 024-529-6931

(予約優先受付です)

〒960-8011 

福島県福島市宮下町11-22

定休日 不定休