My name is Nobita.
オデとオデ ｚｚｚ
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
就寝前に、
筋トレや有酸素運動を行うと、
交感神経が優位になり、
副交感神経の働きを悪くして、
眠りを浅くしてしまい、
疲労回復や細胞の合成を阻害することにもなります (￣ー￣)
がっ、
ストレッチは、
心身のリラクゼーション効果があり、
副交感神経の働きを優位にして、
眠りを誘い、
疲労回復にプラスに働いてくれます (・∀・)
就寝前も、
積極的に行いたい運動です ヽ(^o^)丿
朝の目覚めも、スッキリ
に違いない (б‥）ok
タイ古式マッサージ moami
ご予約、お問い合わせは
℡ 024－529－6931
（予約優先受付です）
〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休