ストレッチを行う際に大事なこと。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!

 

 

きたきた  (ノ´▽`)ノ

 

 

最近、好きすぎるロゼワイン。

 

毎日1本飲みたい ( 夢

 

 

 

 

こんにちは

 

福島県福島市

 

タイ古式マッサージ moami 」 です。

 

( コース&プライスはこちら →   )

 

 

 

ストレッチを行う際、

 

伸ばそうとしている筋肉が、

 

1. どこに存在しているか

 

2. どんな役割がるか

 

3. どんな方向に筋肉が動くか

 

を知っているととても、効果的に伸ばせます  (・∀・)

 

 

筋肉をイメージする ( ̄ー ̄)

 

 

大事です。

 

 

ペタしてね

 

 

タイ古式マッサージ moami

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℡ 024-529-6931

(予約優先受付です)

〒960-8011 

福島県福島市宮下町11-22

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