昨日、ドラ（猫）が、二乃（犬）の首を、
いきなり、さくっと噛んで逃げた ﾍ(ﾟ◇ﾟ)ﾉ~
※もちろんそのあと、激怒した二乃に追いかけまわされた
しかし、動物も、日ごろの恨みが溜まると、
衝動的に攻撃してしまうのだろう (￣ー￣)
こんばんは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
ストレッチは、
筋肉が伸びた状態を一定時間キープする方法、
「 静的ストレッチ （ スタティックストレッチ ） 」と、
反動をともなって、筋肉の伸び縮みを繰り返す方法、
「 動的ストレッチ 」 があります φ(￣ー￣ )
静的ストレッチ → 疲れた時に、自然と上体を反らしたり、
腕を頭上に伸ばしたりするもの
動的ストレッチ → 疲れたときに、自然と首を回したり、
肘をのばしたりするものや、ラジオ体操など
静的ストレッチは、
伸ばした筋肉の緊張、凝りを解く効果、
心身のリラクゼーション効果が期待でき、
動的ストレッチは、
血流を促進して、疲労を軽減したり、
むくみを改善するなどの効果が期待できます ヾ( ￣▽)ゞ
なんと！
タイマッサージに組み込まれるストレッチは、
静も動も入っています (*￣Oﾉ￣*)
タイマッサージやるなぁ (＇ｰ＇)
タイ古式マッサージ moami
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