生のわさびが売っていた (ﾉ´▽｀)ﾉ
こんばんは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
日本にストレッチが定着した、
８０年代から９０年代にかけては、
スポーツをはじめる際の、
準備運動の一環でしかなかった (￣ー￣)
がっ、
近年では研究が進み、
けがを予防するだけではなく、
☑ 筋肉や関節などを柔らかく保つ
☑ カラダ全体の動きをスムーズにする
☑ 血流が改善され、血行がよくなる
☑ （ 血行がよくなることで ）
カラだの隅々まで、酸素や栄養分が運ばれる
☑ リンパの流れがよくなる
☑ 老廃物が滞らなくなる
☑ （ 血行がよくなることで ）
体温が上がり、免疫力を高める手伝いができる
ストレッチって、
手軽に、気軽に、簡単にできるのに、
すごいな ( ﾟДﾟﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
タイ古式マッサージ moami
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定休日 不定休