オサレな鯖缶、緑と赤ヴァージョン、
よしださまよりいただきました ヽ(*´∀｀)ノ ｷｬｯﾎｰｲ!!
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
胸の前側が縮んで、
肩を前に巻き込んだ姿勢の方は、
広背筋が縮んで、硬くなっています (￣ー￣)
※画像お借りしました
広背筋は、
脇から背中を覆う三角筋の筋肉で、
腕を内側にねじりこむ動きで縮み、
胸を張って、腕を外向きにひねると伸びます。
巻き込み肩の方は、
広背筋をストレッチで緩め、
大胸筋を鍛えることが大切です φ(．． )
タイ古式マッサージ moami
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福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休