昨日も、
まなちゃんと美味しいもの食べに行ったですが、
白いデニム履いたとき
赤ワイン飲んだらダメです (￣ー￣)
１，２，３，４，５ 。。。 (￣ー￣)
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
なんだか、体が冷える・・・
と思ったら、
肺兪 （ はいゆ ） というツボを押すとよいです φ(．． )
※画像お借りしました
肺兪は、
風邪で咳がひどい、喘息で息苦しいなど、
呼吸器系の症状に効果的なツボなのですが、
凝りを感じやすい場所でもあり、
ここをほぐすと、代謝があがり、
肩こりも改善します (・∀・)
片方の指で肺兪を押しながら、
肩甲骨を動かすイメージで、
腕を大きく、ゆっくり、１０回くらい回すと、
カラダがポカポカしてくるかと思います ┏( ^o^)┛
あとは、肺兪のところを、
カイロなどで温めるのも◎
タイ古式マッサージ moami
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