タイ古式マッサージ moamiは、
土、日、祝祭日も、
基本営業させていだいております (・∀・)
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こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
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昨日、ゴロゴロ、だらだら、ヨガをしてたら、
いきなり、右の足の親指が、
反り返り、つった状態がしばらく続き、
元の位置に戻しても、戻らないし、
痛すぎて、一瞬パニックって、
どこを伸ばせばいいか、わからなくなった 。(;°皿°)
これは、右足、足背方向から見たところ。
これは、右足、足底方向から観たところ。
足の甲、足裏、土踏まずをしっかりマッサージして、
ふくらはぎをほぐし、太ももをほぐし、最後に、股関節ストレッチ。
全部やっぱ、つながってる・・・
あの、９０度に近く、反り返してつった状態を、
写真に収めたかったけど、
痛すぎて、息もできないくらいでしたので、無理でした
なんだったんだ・・・ (｡-人-｡)
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タイ古式マッサージ moami
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