えみさまが、贈ってくださったぁ～ (ﾉ´▽｀)ﾉ
ジナンぺんなえみさまは、サイン会めざして、
つんだので・・・
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
ユーファイコース２日目 ・ 午後の部。
午前中に、説明を受けた、ソルトポットとハーブサウナの実践。
まず、ソルトポットから。
塩が入った、ポットを熱し、
それを、
使用済みのハーブボールの中身と、ゆりの葉っぱを、
布にくるんで・・・
これを、ハーブボールのように、カラダにプレスしていきます。
ハーブボールより、意外に重いので、
やる方は、手と腕が、疲れてしまうのですが、
受けては、この鍋の重さが、気持ちがよい (ﾉ´▽｀)ﾉ
ハーブボールとは、また違った気持ちよさ・・・
ソルトポットの実践が終わった後は、
ハーブサウナ。
※画像テキスト。
ハーブテントは、面倒なので、← 大変なので？
韓国のよもぎ蒸し似た方法を、習いました。
椅子の下に、ぐつぐつ煮た、タイハーブが入った鍋を置き・・・
布を一枚、素肌にまとい、
その上から、毛布？！でくるまれ、
１５分くらい、じっとがまん。
汗だく。
すごい、汗をかきますが、気持ち悪い汗じゃなく、
さらっとした汗。
終わった後の爽快感 ＼(^_^)／
デトックス。
もちろん、カラダの芯から、温まる。
２日間で、ユーファイ（ 産後ケア ）を学びましたが、
産後のママにだけではなく、
冷えや更年期障害で悩んでいる女性にも、
ハーブを使って、施術できる方法を、たくさん学べたので、
受講して本当によかった φ(．． )
今回習ったことをベースに、
いろいろ、深めていきます。
タイ古式マッサージ moami
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