ティーオーピー氏、
樹里ちゃんに、“ ハートの作り方 ” 、
どや顔で教えてる♡
一歩間違えると、ゆびパッチん。
こんばんは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
なんだか、最近、食欲があります (￣ー￣)
実りの秋だからでしょうか。。。
ストレスでしょうか。。。。
今の時期、体も、冬に備えて、
蓄えようとする働きが、
活発になるともきいたことがあります。。。
とにもかくにも、
女性は、男性に比べ、皮下脂肪がつきやすく、
夏と同じものを食べても、
脂肪として蓄えられやすいので、
食べ過ぎには、注意しなくちゃです！
食べ過ぎを防ぐため、
食物繊維を豊富に含む食材を利用して、
満腹感を得られるよう工夫します ヾ( ´ー｀)
あと、逆立ちとヨガですね。
タイ古式マッサージ moami
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℡ 024－529－6931
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〒960-8011
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定休日 不定休