なんだツミはっ!?
それに比べ、ウリ、バビは素敵だわ♡
こんばんは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
( コース&プライスはこちら → ♪ )
筋トレで、鍛えた後、
ストレッチで、筋肉を伸ばした方がよいです (* ̄Oノ ̄*)
整理体操。
筋トレで、
負荷をかけ、疲労がたまった筋肉中の老廃物を取りさるため、
血流を促し、不足した酸素や栄養をとりこむために、
ゆっくり、じっくり、リラックスしながらの、
ストレッチは重要です。
また、ストレッチすることにより、
翌日の疲れ具合が違ってきます。
本当です ( ̄ー ̄)
タイ古式マッサージ moami
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℡ 024-529-6931
(予約優先受付です)
〒960-8011
福島県福島市宮下町11-22
定休日 不定休