阪神・淡路大震災から、２０年。
いまだ、
わたしたちは、自然の力には、勝てない。
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
（ コース＆プライスはこちら → ♪ ）
むくみ とは、
体内の水分代謝のバランスが崩れ、
余分な水分が体内にたまることが原因です。
余分な水分は、
消化機能の低下、肌トラブル、冷えにもつながります (￣ー￣)
むくみ は、
全身、足、顔に出やすく、
夕方に靴がきつくなったり、
お酒を飲んだ翌朝に、
まぶたが重く腫れるという現象が起こります (￣ー￣)
体重も増えやすく、
ひどいときには、
１日で、
１～２㎏ も増えてしまうこともあるそう ・・・ (￣ー￣)
むくまないためにも、
代謝を高めるために、消化のよいものを食べる、
同じ体制でいず、身体を動かす、（ ストレッチ ）
冷やさない、
塩分を控える、
水分を摂り、その分、しっかり排泄する、
運動をすることは、大切です (￣ー￣)
つって、上記のこと、全部気を付けてるのに、むくんでいる人は、
病院行ってください。
タイ古式マッサージ moami
ご予約、お問い合わせは
℡ 024－529－6931
（予約優先受付です）
〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休