次々起こった、怪奇現象でしたが、
愛犬ポメラニアン風『 二乃 』 のしっぽも、
たまに、下がりますが、
注射と薬のおかげで、ほぼ、ポメラニアンのしっぽに戻り、
リビングのテレビも、修理に来てもらい、直りました。
よかった、よかった ヘ(゚∀゚*)ノ
こんにちは
福島県福島市
「 タイ古式マッサージ moami 」 です。
( コース&プライスはこちら → ♪ )
肩甲骨を伸ばしたいとき、
下記のストレッチも行うのですが・・・
↓ ↓ ↓
1. 両足をそろえて立ちます。
2. 指を後ろで組み、
上体と一緒に腕を足の方に伸ばし、下していきます。
※ 無理をせずに、ゆっくり膝の裏も背中も伸ばします。
3. さらに胸を広げて、肩甲骨と、肩甲骨を近づけるようにします。
このストレッチをすると、
肩甲骨が引き寄せられ、
肩甲骨が伸び、気持ちがいいのですが、
それと同時に、
自分の背中の肉の、デブさ加減を実感させられ、
ショックを受けます (+_+)
年を重ねると、無駄に、背中に肉がつく。
それが、余計、年齢より上にみられる原因の一つ。
姿勢をよくして、こまめに、ストレッチです!
タイ古式マッサージ moami
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