身体活動を増やすこと。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!



こんにちは


福島県福島市


タイ古式マッサージ moami 」 です。


( コース&プライスはこちら →   )




身体活動とは、


生活に関わる、全ての動きのこと ” をいいます (・∀・)



身体活動を増やすことは、


“ 健康づくり ” に、大切なことです。



車やエレベーター、電化された家事、パソコンを使ったデスクワークなど、


文明の進化に伴い、自分のカラダを使う機会が減ってきました ( ̄ー ̄;



近くても、無意識に車を使っていませんか? ← わたし。



まず、


≪ なるべく歩く!  こまめに動く! ≫ これ大事です (* ̄Oノ ̄*)

 


生活活動も含めて、


カラダを動かす機会、時間をたくさんつくることにより、


一つの健康づくりが、できるようになります ♪


ペタしてね

タイ古式マッサージ moami

ご予約、お問い合わせは 

℡ 024-529-6931

(予約優先受付です)

〒960-8011 

福島県福島市宮下町11-22

定休日 不定休