茄子の季節です。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!



今日から、8月です。


知っています Σ(・ω・ノ)ノ!


今月の「タイ古式マッサージ moami 」 のお休みは、


いつにしようかしら・・・


と考えておりますが、特に予定がないので、


今のところ、8月のお休みも無しということに。。。しましょうか。



こんばんは


福島県福島市


タイ古式マッサージ moami 」 です。


(コース&プライスはこちら →   )



「 茄子 」の季節ということもあり、


結構な率で、お友達やお客様から、いただきます。


食べ終わると、いただき、


また、食べ終わると、違うところからいただき。。。


毎日、茄子を食べているような気がします。


茄子の季節なので、仕方ありません ヽ(゜▽、゜)ノ



そんな、茄子は、栄養価やカロリーの点からみると、他の野菜と比べ、


特に多い方ではないようです (ノ´▽`)ノ


しかし、低カロリーなので、ダイエットによいですし、


活性酸素の働きを抑制し、ガンなどの生活習慣病を予防したり、


動脈硬化・高血圧の予防にもよいという、「 アントシチニン 」 や、


「 ポリフェノール 」、 「 ナスニン 」 などが含まれています。


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そんな茄子を、今、時期の旬のピーマンを、


油で炒め、


塩麹で味をつけて食べるのが好きです (*゜▽゜ノノ゛☆



なんだかんだ言って、茄子は、美味しいです ( ̄▽+ ̄*)


ペタしてね


しかし、なかなか、金メダル、1番になることは、


簡単にはいきませんね。。。


でも、彼には、是非、金メダルを獲って欲しいです!!


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