今日は、スイカが涌井農園から、届く日・・・
ワクワク (≧▽≦)
こんにちは
福島県福島市
「タイ古式マッサージ moami 」 です。
（コース＆プライスはこちら → ♪ ）
わたしは、ストレッチというものは、
「 必ず、何分、何十分やらなければならない。 」
とか、
「 毎回、このストレッチをやらなければいけない。 」
とか、
「 必ず、何秒キープしなければいけない。 」
とか、
と言うものではないと思います (・ω・)/
普段の生活の中で、
伸びたいときに、伸びればいいのです。
気が付いたときに、伸びればいいのです。
その日の体調や、疲れ具合、疲れている部位に合わせて、
少しの時間でもいいので、
毎日続けることが大切だと思います (・∀・)
ストレッチは、気持ちいぃ～ものです :*:・(￣∀￣)・:*:
日常の生活に、気軽に取り入れてみてください。
ストレッチを“ 続ける ” と、
きっと、猫背も腰痛も、肩こりも、緩和されると思います (・∀・)
タイ古式マッサージ moami
ご予約、お問い合わせは
℡ 024－529－6931
（予約優先受付です）
〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休