こんばんは
福島県福島市
「タイ古式マッサージ moami 」 です。
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肩が凝っていると、
腕周り、首周りも動かしにくくなります。
そんなときは、肩甲骨からほぐしていくと、効果的です (・∀・)
また、肩甲骨は、呼吸器官とも関連しているので、
肩甲骨が、凝っていると、呼吸が浅くなってしまうので、
よい睡眠をとることができなくなってしまいます。
肩甲骨をほぐすと、スムーズな呼吸も期待できます (￣▽+￣*)
肩甲骨、固まらないように、
埋もれないように、
こまめに動かし、ストレッチをし、
マッサージでほぐしてもらったりすること、
大切です (*￣Oﾉ￣*)
タイ古式マッサージ moami
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℡ 024－529－6931
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〒960-8011
福島県福島市宮下町11－22
定休日 不定休