テニス肘。 | 福島県福島市にある小さなタイ古式マッサージ屋さんのブログ@moami

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福島県福島市にあるタイ古式マッサージのお店です!

昨日は、父の誕生日だったので、整体をプレゼントしました。


私がタイマッサージをやってあげる時、全く言われたことないのですが、


昨日父を担当してくれた、整体師のお兄さんに、


「いやぁ~きもちい。きもちい。」 「気持ちよかった」 と100回くらい言っていたのが、


とても気になりました ( ̄ー ̄)



こんにちは


福島県福島市


タイ古式マッサージ moami 」 です。


(コース&プライスはこちら →   )


昨日は、右肩甲骨、右腕のつけ根、首、そして、頭がとっても痛すぎて、


久しぶりに目が開けなくなりました (T▽T;)


自分でストレッチしても、マッサージしても、全然よくならなく、鍼に行く時間もなく、


死ぬかと思ったので、夜仕事が終わり、スパの中に入っている整体やさんへ行ってきました。


(すみません、スパなんて、洒落た所は、福島にはありません。スーパー銭湯です。うそつきました。)



担当してくださった整体師さんが、的確に、しっかり、ガンガンほぐしてくださったので、


施術が終わったときは、目を開くことができるようになりました о(ж>▽<)y ☆



私、肩甲骨、腕のつけ根、首がたまに死ぬほど痛くなる元々の原因は、


「肘」だと思います (ノ_-。)


肘ばかり使って施術をしていたり、施術中、体勢が悪いと、腕と肘が痛くなり、


肩甲骨、首、が痛くなってしまうのだと思います。



肘の痛みと言えば、スポーツ障害で、「 テニス肘 」が有名です。


このテニス肘、前腕をひねる動作の繰り返しが原因となって起きます。


私は、タイマッサージの手技で、ローリングと言う、肘の角というよりは、少し前腕よりの広い面をつかって、


回しながら圧をかけていくテクニックが、結構得意で、よく使うので、


これは、「テニス肘」に似てます ( ̄□ ̄;)



本当は、お客様がいらしゃる5分前くらいから、ストレッチをしたりして、


自分の筋肉を温めてから、施術に入るのがいいでしょうし、


施術をし終えた後は、疲れて硬くなった筋肉をストレッチングでよく伸ばして、


筋肉の疲労を残さないようにした方がいいのですが、なかなかできません。


自分の体は自分で守らなくてはいけないと、わかってはいますが・・・ (-。-;)


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タイ古式マッサージ moami

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