前回は「共依存」について書きました。
彼からの「しばらく手紙やめよう」
という手紙以来
私からは書いていません！
その間に前回ブログで書いた
手紙が届きました。
それからも返事は書いていません。
私が変わろうと思ったきっかけ「彼の度重なる逮捕です」
私は出所して１５年経ちます。
自分が見つめ直す所はないと
思ってました。
- 私ばかりが我慢してる・辛い
- 彼の方が悪い
- 私は何も悪くない
と言った様な感情が常にありました
↓ ↓ ↓なのでこのブログは
私に関係ないと思ってました。
しかし" 共依存脱出" に向けて
前に進みかけた頃
捕まった彼が悪い！1番悪い！
でも私の" 蒔いた種" でもある
と考え始めました。
一緒にいる時は
彼が焼け酒したり眠剤飲んで
だらしなくなったり
不機嫌な態度を取られるのが怖くて
言い出せなかった。
自分が傷つきたくない。
捕まった後もそういう感情に常に
左右されていたんです。
中に居るからこそ響く言葉や態度がある
そう考えた時にやっぱり言おうと考えました。
でもなかなかその一歩が踏み出せなかった。
辛くて辛くて蕁麻疹が出来て
それでも悩み苦しくて
死にたくなって
生きているのが辛かった。
でも言わなきゃ彼に伝わらないし
言わないと変わらないままになる！
今がチャンスだと思いました
その辺りから肩の荷が降りてきました。
彼の事ばかりに思考が支配されていたのが
自分に目を向けれる様になってきました。
進藤さんの動画を見て感じた事
捕まった彼は悪い
でも彼ばかりをせめるのではなく
- 自分が正していかなきゃいけない部分
- 自分の中で浄化出来て居ない部分
これらが邪魔をしているかもしれない。
カウンセリングを受ける決意・意味
そして動画をみて
自分の中で繋がり始めました。
彼が捕まらなかったら
私は私自身を見つめ直す事はなかったです。
そこは彼に感謝すべき所だと感じています。
自分を必死に輝かせようと
高い化粧品を買ったり
使わないバッグ買ったり
着ない服を買ったり
マツエクしたり
エステ行ったり
なーんも変わらなかった。
彼の逮捕をきっかけに自分にとっての
無駄も気付けました
この考えにたどり着くまでは
本当に長かった
でもこの経験が自分の肥やしになり
自分を輝かせてくれる物だと信じています
・今は彼に間違った支援をしない事
・そして私が彼に対して無力である事
・彼が自分で気付き自立する事を願う
・私が私自身への癒しを行う
これらを念頭に日々過ごしています。
今日も最後まで読んで頂きありがとう
ございます。
amebloやTwitterは自分の中でマイナス
のイメージしかありませんでした。
ですがamebloやTwitterを使い始めて
これだけ自分が変化出来ている事に
感謝しています。
