ハーブボール

今日は、「ハーブボールワークショップ」の日でした

ハーブボールの中身

ウコン
ボンツクショウガ
春ウコン
こぶみかん
シナモン
タマリンド
ショウブ
パチュリー
シダレトバ
クリプトレピス
レモングラス

まずは、ハーブボールの中身の効果や効能のお話をさせていただいた後に
生地の中に詰めてもらって、ギュッギュッと形良く丸めて、タコ糸でグルグルと思い想いに巻いていきます
この作業、簡単そうにみえて、意外に難しいのです

出来上がりました

ハーブを直接触って、ハーブの匂いに包まれて頂きました
ご自身で作ったハーブボールは持ち帰ってもらう用として、サンプルに作ってあるハーブボールで、マッサージ体験もして頂きました
少し肌寒くなってきたので、ハーブボールの温かさが心地良かったとおっしゃって頂き、嬉しく思いました

ご参加頂いた皆さんありがとうございました。