体重マイナスー17kg！
元おデブ先生が教える！
あなたの体脂肪の燃やし方💎✨
サロンのあれこれ
プライベートな出来事や気づき
日々溢れる熱い想いを綴っています^ ^
今日は一日ストレッチ指導day！
私も一緒にのびのび気持ちいい～^ ^
本日もblogご訪問ありがとうございます♡
ダイエットコーチ:小顔リンパセラピスト
土屋 麻里です♡
私も昔はお腹減ったらカフェモカ！
時間ないからとりあえずカフェモカ！
完全に中毒でしたね(^_^;)(^_^;)(^_^;)
なぜ痩せなかったのかが今なら分かるのですが、
当時は本当に辛かったなぁ、、、
食べてないのに痩せない。
こんなに我慢してるのに太るのはなぜ！
私は何を食べても太るのか？
自暴自棄になってドカ食いしていた時期も
ありましたが、、(^_^;)(^_^;)
正しい知識を身につけたことにより、
今ではマイルールをもって
楽しく美味しく飲んでます♡
いつもとびきりの愛をありがとう❤️❤❤
今日も１日ありがとう❤️❤❤
一生使える健康栄養学を身につけて、
自分の心と身体のトリセツを作る。
そして、
食べすぎてしまった後の自分のリセット方法をマスター！
これらを身につけることが出来れば、
飲み会や外食。
今までは確実に太っていたであろう長期休暇や、
旅行。どんなイベントだって怖くない！！(^^)/
年々痩せにくく、
太りやすくなっていく私たちの身体。
だからこそ知るべき知識！
学ぶべき【食べ方】があります！
美人は賢く食べるのです♡/
健康で美しい身体で生きる人生は、
あなたに自信と幸福をもたらします💕
さぁさぁ♡
あなたのシンデレラストーリーを
始めましょう♡
ほっと出来て通いやすい♡
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