親愛なる皆さま♡
いつもご覧頂きありがとうございます♡
ココルージュ.。.:*♡
健康管理士
ダイエット×ビューティーアドバイザー
土屋 麻里です
今日もさわさわリンパケア♡
とにかく気持ちよくて、
やらずにはいられないセルフケア♡
すっごく簡単なので♡
気になる方はいつでも聞いてね♡
今日は、
お客様にご協力頂き、
動画撮りに挑戦しました~!!!
take2で上手に撮れました♡ 笑
お客様、ほんと優しい
ただね、インスタストーリーで撮影したため…、
動画が…超短い。(^^;(^^;
せっかく動画を撮るのなら、
もっとじっくりお話聞けば良かった~。(^^;(^^;
そしてね、
動画、
楽しいかも!(((o(*゚∀゚*)o)))
お客さまの生の声を届けられるって素敵
50代・横浜市在住の美魔女さま♡
愛に溢れた本当に素敵な方
ダイエット開始から3週間。
大好きな晩酌を楽しみながらの
ダイエットスタイルです^ ^
体重 マイナス-4.3㎏
体脂肪 マイナス-2.2%
ウエスト マイナス-3.9㎝
腹囲 マイナス-6.3
す、スゴい!!!(*゜Q゜*)
素晴らしい変化です~\(^o^)/
筋肉量はしっかりキープして、
水分量アップで体内革命中♡
『お腹が全然減らないんです!』
『こんなに辛くないダイエット初めてです✨』
お客様の喜びが何よりも嬉しい~(*´ω`*)💕
お客様が、
ダイエットを楽しんで取り組んでいる幸せ♡♡
そして、やっぱり『素直』は大事!!✨
素直に取り組める方は、スルスル痩せる^ ^
これ、ホント💝
今までの習慣を『変える』こと、
『変わる』を選ぶことって、
最初は凄く怖いんだ。
失敗したらどうしよう…
痩せられなかったらどうしよう…
怖いから、色んな言い訳を並べてみるんだ。
『私には無理』と思えるような理由を探すんだ。
だけどね、
その恐怖を一歩越えた先にこそ、
あなたの想像を越えた未來が
待っているんだよ^ ^✨
あなたの望む未來は、
あなたにしか掴めないから^ ^✨
痩せるを選ぶのもあなた。
痩せないを選ぶのもあなた。
良い悪いはないからね^ ^
良いも悪いも、
全てはあなたが決めることだから♡
大切なのは、
あなたが『最高の人生だ!!💝』と思えること。
大丈夫。
あなたは、あなたが思っているよりも、
ずっとずっと強くて美しくしいんだから💝
私はあなたの応援団^ ^✨
いつでもあなたを応援しています^ ^
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