皆様こばんは
寒がりな私にはまだ少し寒いなと感じる今日この頃でございます
さーて、今日は美肌作りの基本であるスキンケアのお話です
「法令線にファンデーションがたまる
」「目元のシワが気がなる
」どうしたらいいの～？
以前からよく聞くお悩みです。
沢山のスキンケア情報が溢れる中で、どこのメーカーの、どの商品をどんな風に使ったら良いのか分からない。という相談もよく聞きます。
美肌作りにの基本のスキンケアを正しく行う為には、まずは自分の肌質を知る事が一番大切な事です
自分の基本の肌質を把握していれば、肌トラブルにも正しく対応出来ますよ
肌質は、自分の「水分」と「油分量」のバランスによって4つのタイプに分かれます。
4つの肌質の中で自分がどのタイプかを知るには、朝起きた時の肌状態でチェックしてみると分かります。
洗顔前の肌、頬に触れてみて下さい。
カサカサしてツッパリ感がある人は、「乾燥肌」水分と油分が共に少ない肌質。
皮脂が浮いて、べたつく人は、「脂性肌」水分と油分が共に多くオイリー肌とも呼ばれる肌質。
皮脂がべたつく部分とカサつく部分がある人は、「混合肌」水分が少ない、油分が多 肌質。
べたつきもカサつきもない人は、普通肌」水分が多く、油分が少ない理想の肌質。
肌質は年齢や環境と共に変化していきます。毎日のセルフチェックの他にもエステや百貨店の店頭などで、プロに肌診断してもらうもオススメです
自分の肌質を把握したら、次は化粧品選びです
化粧品選びのポイントは、自分のお肌のお悩みや、なりたい肌質に合わせて選ぶこと。
例えば、
ツブツブ毛穴の開きが気になる人は、酵素洗顔料のジャンルから選ぶ。吹き出物が気になる人は、低刺激で泡がきめ細かい洗顔料のジャンルから選ぶ。潤いのあるお肌になりたい人は、保湿成分セラミドが配合のスキンケア商品を選ぶ。こんな感じでチョイスしていくと失敗なく、自分に合った化粧品を見つける事が出来ると思います
最後は使い方ですね
これはね、とっても簡単。
それぞれの商品の説明書をよく読み、その通りに使って下さい
その商品を開発した人、会社が作っている説明書通りに使用する事が、その商品の力を一番発揮出来る使い方です
買ったお店に美容部員さんがいたならば、分からない事や使い方を徹底的に聞いて帰るも良しですね
全ての商品に共通して大切な事は、優しく、こすらず、お肌にのせていく事です
目もと口元は特に優しく。
１つのアイテムを使う度に手のひらで包み込んで、手のひらパックもお忘れなく
私は、朝は「今日も１日宜しくね
」夜は「今日も１日お疲れ様
」と、つぶやきながらのスキンケアをしています
日々のあれこれや、様々なストレスと戦うお肌を、どうか大切にしてあげて下さいね
今日は久しぶりにのんびりした休日を過ごせました～
幸せだな～
むふふ。
では、また
