次回以降のテーマ、ブラックホール用のイメージです。
にぎにぎの原典
瓊瓊杵命・邇邇芸命（ににぎのみこと）
記紀神話の神。天照大神の孫。天照大神の命により父神に代わって瑞穂国
の統治者として日向国高千穂に降臨した。皇室の祖神。（大辞林）
にぎにぎ体操の守り神であります。
にぎにぎの見直し。
１急なふらつき
２もともと気になっていたことがいけないことになるふらつき
１の対策
ふらつく方向の手の小指を握る・・・中指・・・以下次々
体のふらつきが収まればOK
２の対策
もともと いらいら、もやもや する場合が有る。これは初めからにぎにぎを開始する。
ただ観客には見せない工夫が要る。(必須)
さて しつこい、にぎにぎ談義から アシケン へ（にぎにぎ増補版）
足を忘れていました
足のじゃんけんです。
１ 足指も動かす必要あり。多分食後何時まででも可。
２ 左右の足で ジャンケンをする。・・・・・・グウ・チョッキ・パーの形を定める
グウ、パーは簡単です。問題はチョキですが、簡単はだめです。足の親指を上に立てるのは
楽です。これを下にします。足の人差し指を上にします。やりにくいが敢てチョッキを作る。
ただ要注意です。親指を下に、人差し指を上に、いきなりやると、引き付けてしまいます。
万が一の時は 横になり 治るまで、じっとして もんで下さい。徐々に 治る筈です。
従い 何度もやりかけては やめ やりかけては辞め で 形を確保してください。
無理なら 簡単に親指上で チョッキを作れば良いでしょう。慣れてから 難しい方法に進みましょう。
３ 手順ですが、勝負は左右対決。但し負けが勝ちです。何故そうするか、頭の判断を難しくするためです。勝ちは分かりやすいのです。負けは一応考えなくてはならない。
４ 左右交互にスタートします。
左・・・１パー・・・２右・・グウ・・・・３左・チョッキ・・・・４右・パー・・・５左・・グウ
簡単です。アレンジは色々試みてください。
それと多分 ピアニストは早いと思います。
右脳左脳の使い方が 普通の人よりかなり優れて来ている気が、私はします。
５ アシケン は 足を遊ばせているのは もったいないから 来ています。
レベルが上がってきたら、勝ち方式・・負け方式・・そして混在方式が有ります。
混在で やりましょう。やはりこれはトレーニングです。
勘のいいひとは 難しくする方が 効き目が有ります。更にレベルが上がれば、手足
の対抗も出来ます。脳の活性化も狙っています。
さて ながくなってしまいましたね。最後です。
◎にぎにぎ 有効期限は有りません。期限は無いのです。ＭＲや指が動かせる検査等
でも活用可能です！！逆に調子が良すぎる場合、抑止力として活用できる。
しかし、飽きた時、しつこい場合、全く必要ない時、にぎにぎを中止します、そして心で無心になる。
これは、宮本武蔵の心になります。にぎにぎの精神統一で困難克服します。武蔵の心が
見えてきたら、大成功です。👍👍👍！
さて
もともと、にぎにぎは天空からのパワー受け取りに有ります。それにしては手が上部に伸びませんが・・・・。
荒川静香さんのイナバウワーが一世を風靡しました。
これを金井克子さんが、こう評価しました。
イナバウワーは空から１本のピアノ線のような糸が斜め線で下りてきている。
この線を荒川さんは 掴んでいる。そして、体を支えている。
流石です。ダンサーだけでなく、真を食った話と思います。
そして、これまでバランスを大事にして来られたのでしょう。
フクオカ モリタ ２０２１・２・２７ お誕生日のお礼承りました。ガンバっぺで行きましょう。
今は コロナ、火事など自然人災・災害で 大変です。しかし、対処していくしかありません。
そして 出来る事から、やりましょう。
シズカ・・・・さん
熱心なあまり 意見が出ていますが かなり心配な 客もいるのでしょう。警告なのでしょうね。
いろいろな 場面 想定内 想定外 いずれも クリアー され
次以降の 機会も スムーズにいくよう 祈っています。
考えると２分の刻み、休憩の２分がところどころ、有るのでしょうね。
2分はそれぞれ 時計が必要です。最初併せておかなければなりません。多分いい方法を
考えられていると思います。
ところで おもろい話をします。
時間を計るということについてです。今は有るかどうかわかりませんが、伝書鳩のレースが昔ありました。Ａ から Bまでのレースです。飛ぶ時間を計算するのです。基準をどこにするか。
企業秘密だったのでしょう。答えは判りませんでした。独特の時計を持っている。どうもそのようです。飛び立った時刻、到着の時刻、双方をミックスするには何か、独自のものがある筈です。
今は調べていませんが、ネットにヒントがあるかも知れません。鳩レースは賞金を懸けてやっていたので、公正な何等かの方法を取っていたのでしょう。現在も疑問のままです。
龍角散ダイレクト水なし、顆粒タイプ 使えるといいですね。
長いですね・・・もう一つ やっと歴史 小説の原稿が 出来 点検依頼中です。
詳細 後報 いたします。時間下さい。
28日に 納豆の話が有りました。
その際、何かいい食べ物の質問が有りました。
参考になるかどうか、分かりませんが。
キャベツを お勧めします。効能は体質によりますが、私は激しい便秘に襲われることが有ります。過去苦い経験が多々あります。今はキャベツのお陰で、先ずなりません。
芋が良い話も、大根おろし、もいいのですが、キャベツＮＯ１です。毎朝連続実践中。
私は 朝パン食で、別途キャベツを刻み、熱湯消毒、何かドレッシング、刻みは大きめで
あまり 小さくはしません。量は ごはん茶碗 １杯程度。
尚 食事は朝でなくても、 昼 夜 良いともいます。熱することで、甘みも出てくるようです。
ご参考に、どうぞ。
それと、ニンニクです。小笠原愛子の記事に有ったと思います。
匂いは避けなければなりません。恐らく夜食だろうと思います。
かなりの効果は ニンニクに期待できます。
もう少し
７日 日進コンサートですね。とても懐かしい所です。名古屋の近郊でこれと言った面白みは
ないかもしれませんが。凄いところんなんです。
１ 車の トヨタ 本社に 電車が繋がっている
２ 家康の 故郷に近い。徳川は 旧姓 松平の筈です。苦労して徳川姓を受けたようです。
３ 秀吉と 家康が 戦った 小牧長久手の戦が有りました。日進から近いです。
４ 信長が 今川を 破りました。桶狭間の戦、此処も近いのです。
５ 今は 地下鉄（過去は夢でした）が有りますが、出来たら 新幹線で行かれて 名古屋駅から地下鉄を
利用され日進に入ると 思い出になる筈です。ただ 乗り換えが煩わしいかも知れませ ん・・・・私見そのもの
６ ゴルフ 三好カントリー や 和合カントリー （数々の名勝負あり）が近い筈です。 環境のいい所です。
７ 町は Ｎisshin 出なく ＮＩＳＳＩＮ として 親しみやすくしています
８ 私の青春の頃の 町 名古屋 偉大なる田舎 何を 食されるか 結構いけます
前に 案内ブログ したように 松阪牛がベストでしょうが 地元は 何かあるのでしょう
９ 此の会場を 選ばれたのは 多分 進取の気運の高い 町の気がします。
１０ 素晴らしい フォレスタ ハーモニーを 聞かせてあげて下さい
楽しんで ３月の コンサート 喉にも 慎重に 歌ってください。
私も 興奮気味 幾つか 若返りました！！！！