こんにちは
昨日は39週目前で産前マタニティクラスの
母親学級に行ってきました
分娩へのイメージ、特に自然分娩で怖いイメージを
持ってる人(←完全に私
)にはいいイメージを
)にはいいイメージを持って欲しいとのことで。
軽い講義と人形を使って赤ちゃんの抱き方や
おっぱいのあげ方、オムツの替え方を
学んできました
もう39週でいつ産まれてもいい時期だし
この講義受けたことで陣痛とも向き合えそうと
思えました
陣痛はママだけが辛いんじゃない。
赤ちゃんも痛いし辛い中、初めての共同作業
なんだよって教えて貰って、自分だけが
ビビってちゃダメだし赤ちゃんにもそれは伝わっちゃうなと思ったら申し訳なく思っちゃった
だから、赤ちゃんに会うために一緒にがんばる作業を
全力でがんばれるように、少しでも陣痛を和らげる
いきみ逃しをしながら出産を迎えられたらなと
思います
そして、私図々しいからそのクラス終わったあと20分くらいお片付けする助産師さんの手を止めて色々
聞きまくりました
①和痛分娩キャンセル枠で出来る人はいるのか
②腰痛がひどいのは姿勢が悪いのか
③陣痛がまだ怖い(ここで恐怖から頑張ろうに変わった)
④おっぱいは貧乳でもでるのかw
答えは
①コロナのため10月からキャンセル枠始まったばかりでまだ2人くらいしか見てない
②赤ちゃんが下がってるから仙腸関節が広がってるんだと思う。骨盤ベルトしよう！腰痛体操しよう！
③赤ちゃんに会えるための一番の大仕事だけど赤ちゃんもがんばってるから一緒にがんばろう
④貧乳でもでる！！退院までにでてくればいいし最初は出ない人がほとんどだから気にしなくていいしおっぱいを沢山吸ってもらってでてくるもんだからがんばろう！
とのことでした
うん。がんばることいっぱい。笑
でも、楽しみの方が強くなったし早く会いたいな
診察では、骨盤までベビの頭が下がってるから
いつ陣痛起きてもおかしくないと
ベビの体重は誤差あるけど2945ｇまで
増えてました
コンパクトベビーだったのに大きくなったな
みぞおち蹴ってくるし吐き気強くて辛いけど
それももう少し
今はやっぱりマイナートラブルもお腹の張り、気持ち悪さ、食べれない、耳管開放症、刺されるような腰痛、股関節痛など強いものも多いから
早く出できて
に変わりました。笑
に変わりました。笑こればかりはベビのタイミングもあるし
待ちます
来週の予定日まであと1週間
ドキドキ
あっ、歩いたりスクワットしたりストレッチしなきゃだから今日は受診帰りに雪の中お散歩してきました
雪ともみじのコラボが綺麗でした🍁❄
