妊娠日記 おしるしと破水そして入院

こんばんは

39w6d。明日は出産予定日

今日、お昼くらいに茶褐色のおしるしあって

そこから軽い陣痛も始まり陣痛の度に

ちょろちょろと破水がありました。

産院に電話したら陣痛間隔10分間隔になってから来てもいいし、1回受診してもいいですよと

一旦様子みたんですが、やはり陣痛来る度に

ちょろちょろと出るので受診しに行きました

そしたら、やはり破水してみたいで入院に。

診察のときの先生の内診グリグリがちょっと

痛かったな。

でも、同時に陣痛来ててそれプラスお通じ

出そうな感覚のトリプルパンチ

陣痛がどんどん強くなってきてるので

また産まれたらレポします

赤ちゃんもう少しで会えるー

妊娠日記 39w4d 母乳が出た！！

こんばんは

39w4dまだ、産まれてません

38週過ぎからおっぱいマッサージしてて

39週あたりからおっぱい張ってきてたんです

お風呂で温まった時にマッサージしてたら

なんと

母乳が出ました🍼

出産してから出るもんだと思ってたから

ビックリしましたが、感動して

じんわりとだけど出たことに感動

貧乳の皆さん安心してください

貧乳でも母乳は出ました

おっぱいも出るようになったし

おなかも大きいし

いつ出てきてもいいよー

あと2日で出産予定日

予定日…過ぎそうです。笑

赤ちゃん下がってきて少し食べれる量増えて

体力つけるためにと言い訳してご飯沢山食べすぎて

案の定お腹ぱんちくりんで気持ち悪くて苦しい

適量食べて陣痛待てばいいのに。。

がんばってスクワットしてみよう

妊娠日記 39w3d マタニティ整体

こんばんは

予定日まであと5日

毎日陣痛いつかなー？と思いながら

お腹張ったら前駆陣痛かな？？とソワソワしてます

今日はここ1週間くらい悪化し続けてる腰痛を

どうにかしないと出産に臨むのは恐いと思い

マタニティ整体に行ってきました

そんなのあるって知らなくて

妊婦って整体とか受けちゃダメ

なのかと思ってました

でも、そんなことない

むしろ、出産前に行けるなら行った方がいいって

心から思いました

(産院の助産師さんに教えてもらった)

私は出産予定日ギリギリに知ったけど

予定日過ぎても行ってる人とかもいるみたい

でも、行ってみて全身ガチガチだったのを

初めて知った

背中が特に凝ってて凝りを解してもらいました

妊婦さんがうつ伏せになっても

苦しくないクッションがあって、

ものすごく久々にうつ伏せになりました

私、元々うつ伏せ苦手だけど久々になると楽

仰向けも短時間だけど、仰向けでまさかのお腹も

押されました

全身曲がってるから腸腰筋？も赤ちゃんがいない方

だけ押してもらって。。

これ、痛かった

だけど赤ちゃんはちゃんと胎動あるし大丈夫

色々やってもらった結果…

体は軽くなった

肝心の腰痛は直後はまだ痛かったけど

少しは良くなった気がします

椅子から立つ時とかズキーンって痛かったけど

椅子からの立ち方とか教えてもらったら

腰の負担軽くなったのか全然痛くない

椅子に浅く腰掛けて足を自分の方に近づけて

立つだけ

今まで前かがみになって立ってたけど、

それじゃ痛くなるらしい。

出産まで少しでも辛さを軽くして

陣痛以外の痛みで辛い思いをしないように

過ごしたいと思います

今回の施術で陣痛が来た人もいるみたいなので

ドキドキしながら過ごしたいと思います

お腹はめっちゃ張ってる

ベビたんに会えるのもう少しだー

帰りにねこねこパンってネコの形したパン買って

癒されて帰ってきました