次男弁当 2026/04/30(木) サラダチキンの冷凍解凍

湯煎で作ったサラダチキン

たまごやき

青梗菜と小松菜のゴマ油で炒めてオカカ和え

ソースとんかつ、いんげん胡麻和え（冷食）

サラダチキンをスライスしておいたのに、小分けにしないで冷凍しちゃったもんだから、使う分だけ取り分けるのがちょっと大変だった。

今日使わない分までレンチンしすぎたくないので…

次男がここ何日も、鼻喉に風邪症状。休日も大会だなんだで休みなかった疲労かな。幸い珍しく26、27、29と部活休みだったんだけど回復せずで気がかりです。