蒸したかぼちゃにチーズとマヨネーズを混ぜて、息子の口のサイズを考えてコロコロしながら丸めます。
「ぼがちゃ！ぼがちゃ！」と、口の中を黄色にして食べてくれるのが嬉しい。
息子の食べムラもあり、蒸す時間や少し味付けを変えると食べないから難しい。
ちなみにツナ(苦手らしい)を入れるとすぐにバレて食べてくれなくて、全部ボツにしてしまった。
・自然の甘み！胃腸が弱い人、食欲が出ない時におすすめ。
・芋などと同様元気を補う力があるので、夏バテ対策に◎
・体を末端まで温める作用があるので、冷房で冷えてしまった体や、冷え性の方におすすめです。