27日目

50.6kg
25.9%


朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ62
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ


昼
林檎
わかめｽｰﾌﾟ(しらす)
おにぎり
ｺｰﾝﾌｰｸ


間食
林檎


夜
しじみの味噌汁
水菜ともやしのｻﾗﾀﾞ
ｷﾑﾁ
ぶり少し
卵少し


りんご食べ過ぎだねー


51.7kg
22.8%

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