28日目

50.9kg


朝
バナナ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
味噌汁


昼
1日分の野菜
キャベツと水菜
白米
ｱｽﾊﾟﾗ卵


お茶菓子


夜
納豆ｷﾑﾁ
白菜とえのきのｽｰﾌﾟ
白米

お茶菓子

会社で貰ったお茶菓子
食べちゃった。。


つかれとれない(´･_･`)


51.7kg
22.7%


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