64日目

50.1


朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(酵素)
味噌汁
生野菜
きゅーちゃん


昼
味噌汁
卵かけご飯
じゃがいも2口


夜
酵素
トマトジュース
菜の花の胡麻和え
じゃがいも2口



野菜一杯食べた。


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