ブログ記事一覧|自分を満たしてご機嫌な私に♪心の声を聴きカタチにする☆こころを照らす表現家miho
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自分を満たしてご機嫌な私に♪心の声を聴きカタチにする☆こころを照らす表現家miho
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【聴き屋 ご感想】『ひとりでぐるぐるしていたら絶対にたどり着かないと感じました』
私がずっとやってきたこと
「センターピン」を見つけるワークから感じたこと
身体はあの時の感情を覚えている
心が喜ぶ方を選んで自分と仲良くしょう♪
『自分をごきげんにする小さな観察習慣』
新月のあとに感じた、心の小さな変化
心に残ったゆみちゃんからのメッセージ☆
『身体の声』を聴いてみたら
『ありがとう』を伝える日に
聴くを学んだ仲間との『聴き合う会』でみえてきた気持ち
『聴いてもらう』ってやっぱり大切
『感情を観察する問いかけシート』
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