今日は
自分のことを知る方法
について書きますね♪
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
あなたは
『自分のこと』を
どれくらい知っていますか?
何がすき?嫌い?
何に喜んでいる?何を怖がっている?
何に挑戦したい?何を避けている?
自分に問いかけて
今の自分はどうしたいか考えだすと
頭の中がぐるぐるし始めませんか!?
ホントの気持ちは
自分だけでは
見つからないことが多いから
安心して
本音を出せる相手をみつけ
頭の中を浮かんだまま
言葉にしてみよう
浮かんだ言葉が
鏡になった相手から返ってくると
今ココにいる『わたし』を
知ることが出来る
安心して話す
聴いてもらう
『聴く』の世界は
自分を知る近道なんです✨
ここまで
お読みくださり
ありがとうございました
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
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