mihoのアルコールインクアート
専用インクに風をあて
色のグラデーションを楽しむ
その瞬間にしか出せない
唯一無二なアルコールインクアート
あなたとおしゃべりして
本来の魅力や本質を私が感じ取り
色を選びアートにしています✨
今日は
今を味わう時間を持っていますか?
冬至からの気づき☆
について書きますね♪
❀❀❀❀❀
冬至が過ぎましたね!
陰から陽のエネルギーに切り替わり
自分を見つめ直す時期
どんな時間をあなたは過ごしていますか
私は
冬至の夜は瞑想会に参加してました!
そこで主催者の方から
「私を愛すること、何かしていますか?」と
問いかけがありました✨
参加者のおひとりが
『毎日の生活を意識して過ごしています。
寝る、食べるなどひとつひとつに集中して
暮らしています。』
『例えばコーヒーを飲みながら
「今日の晩ごはん何にしょうか?」
など考えがちだけど、いらない考えは捨てて
今に集中する、そうする事で自分がブレなくなってきました！』
とお話されて、おお〜っ
と凄く共感！
と凄く共感！何かしながらアレコレ考えていると
思考があちこちに飛んでしまい
その瞬間を味わうことがなくて
満足感が低くなりがちです
あるある〜！ワタシ💦
そんな時こそ
今に集中してみる!
今を味わう！
そうすることで満足感が高くなり嬉しい♪
あらためて意識していこうと感じました
【丁寧に今を味わいながら暮らす】
年末の忙しくなりがちなこの時期に
意識して今に集中！
『わたし』を喜ばせて過ごしたいですね♡
今日も
最後までお付き合い
ありがとうございました♡
お知らせ
あなた色のアルコールインクアート✨
魅力を視覚化したら
もっと自分のことが愛おしくなる！
そんな
世界に一つだけの
アルコールインクアート描いてます♡
次は
あなたとの出会いも
楽しみしていますね💖
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